![]() Сауна SakuraВідчуйте оздоровчий ефект гарячого пару фінської сауни, яка покращить загальний стан Вашого організму та зміцнить імунну систему, що дозволить запобігти захворюванню. Також Ви зможете скористатися інфрачервоною сауною, та зігріти тіло інфрачервоними променями. Фінська сауна — це лазня сухого жару, коли повітря в приміщенні має низьку вологість (10—25% і високу температуру в межах 90—110°С. Стверджується, що в результаті обхват теплом в такій сауні більше і в цьому її перевага. Значення сауни як гартуючий і оздоровчий засоби загальновідомі і широко використовуються населенням. Найбільш виражений вплив сауна робить на теплообмін, кровообіг, функції вегетативної і центральної нервової системи. Процедура сауни надає різносторонню дію на діяльність серцево-судинної системи. Прийом сауни стимулює роботу залоз внутрішньої секреції, функціонально зв'язаних між собою і регулюючих діяльність багатьох систем організму. Інфрачервона сауна - це кабіна, виготовлена з натурального дерева, усередині якої встановлені спеціальні керамічні випромінювачі, які виділяють інфрачервоні (теплові) хвилі. Ці хвилі з користю проникають в тіло людини і передають велику кількість тепла (до 80 % на значну глибину, помітно покращуючи загальний стан. Особливість інфрачервоних саун в тому, що, не дивлячись на глибоке прогрівання тіла, температура усередині кабіни не перевищує 40-60°С (для порівняння — в сауні при температурі 100°С організм людини прогрівається лише на декілька міліметрів). Глибоке проникнення інфрачервоних хвиль сприяє ефективному прогріванню м'язів, кісток і суглобів, прискорює кровообіг і виводить шлаки з організму. Регулярні півгодинні сеанси ІК-прогрівань в таких кабінах знижують рівень холестерину в крові, що сприяє зменшенню ризику серцево-судинних захворювань, інфаркту, позитивно позначається на нормалізації кров'яного тиску, покращує циркуляцію крові і постачання нею органів. Деякі індійські племена Америки до наших днів користуються лазнею, яка являє собою конусоподібний низький курінь, всередині якого земля поглиблена, а в середині є ямка для нагрітих каменів. Камені нагрівають на багатті, потім їх згрібають у ямку в курені і бризкають на них водою. Такий спосіб набув широкого поширення серед туристів і людей, що працюють в експедиціях (геологів, будівельників і т. п.). Вважається, що комфортабельні лазні будували в країнах Стародавнього Сходу - Індії, Китаї, Єгипті. Вчені стверджують, що в Древній Греції лікар Гіппократ половині хворих прописував лазневі процедури. Після завоювань Олександра Македонського в Древній Греції, а потім і в Стародавньому Римі поширилися лазні східного типу з гарячими поверхнями. Телефон: 0 322 342 812 вул. Наукова 59а, м. Львів,, Львівська обл. Додатково: Готелі | відпочинкові комплекси України » Готельні комплекси України Здоровий спосіб життя в Україні » Азбука здорового життя |